בית / מאמרים מתגית

מאמרים מתגית

חרדה

האם קרה לכם פעם מצב בו הרגשתם דפיקות לב מואצות ללא סיבה? האם מצאתם את עצמכם מרגישים חולשה פיזית בעקבות אזכור של משהו שמפחיד אתכם? אם כן , ייתכן שאתם חווים חרדה. מהי חרדה? מומחים מגדירים אותה כמצב פסיכולוגי המתבטא בתסמינים פיזיולוגים עקב גירוי כלשהו הנתפס כמאיים. תחושה זו חיונית …

קרא עוד